Terapia Psiconutrición

Descripción del servicio

Entre las emociones y la alimentación hay un vínculo muy estrecho. La alimentación emocional es una forma de comer para aliviar el estrés que generan las emociones negativas, sin tener en cuenta las señales fisiológicas de hambre y saciedad. Los malos hábitos alimenticios derivan de variables psicológicas como insatisfacción con la imagen corporal, estrés, bajo estado de ánimo, falta de motivación. Estas variables psicológicas pueden ser tanto el origen como la causa de algunos problemas de salud. Te enseño a modificar conductas alimentarias que generan problemas psicológicos y emocionales como depresión y ansiedad.

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